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Melhore a sua condição física

Criamos um sistema de curso competente, ajudamo-lo a atingir os seus objectivos e a manter os seus resultados.

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Características do programa

Abordagem saudável

Análise detalhada da técnica de cada exercício, substituição de exercícios em caso de diástase ou excesso de peso.

Sessões de treino completas

O modo "Repita depois de mim" permite-lhe ativar uma sessão de treino e seguir todo o programa.

Resultados de alta qualidade

A receita para um corpo saudável e bem torneado = TREINO + NUTRIÇÃO + CUIDADOS.

O SEU TREINADOR PESSOAL

O programa tem um robô assistente integrado que dá conselhos e recomendações pessoais. Também pode escolher um verdadeiro instrutor de fitness como mentor, que organizará pessoalmente as aulas online consigo e explicará a postura correcta para os exercícios.

Além disso, ele ou ela ajudá-lo-á a criar um programa pessoal que tenha em conta as suas necessidades específicas de fitness. Contacte-nos para saber mais.

O resultado que pode esperar

Redução de peso e volume

Redução dos depósitos excessivos de gordura, fortalecimento dos músculos, modelação do corpo.

Aceleração do metabolismo

Normalização dos processos metabólicos, eliminação de toxinas e estagnação, aumento da tensão em todo o corpo.

Melhoria do bem-estar

Uma alimentação equilibrada combinada com uma atividade física regular contribui para renovar a força e a energia e fornece os macro e micronutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo.

Pode contactar-nos aqui

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Informações de contato:

R. Falcão Resende 24 apto 3A, 3000-165 Coimbra, Portugal